Sex v těhotenství: Je bezpečný? A jakými zásadami se řídit?
Sexuální život v těhotenství nemusí dostat automaticky červenou. Na druhou stranu je ale pochopitelné, že se v něm nějaké změny projeví. Některé pozice mohou být třeba méně komfortní. Pokud si nejste jisté, vše, co se bezpečného sexu v těhotenství týká, vám prozradíme v tomto dnešním článku!
Těhotenství a intimita nemusí jít zcela proti sobě. Je ale pravda, že v tomto období má mnoho žen ze styku větší obavy. Zvlášť, pokud těhotenství předcházely samovolné potraty. To je pak zcela pochopitelné, že nechcete prosperující graviditu ohrozit ani sebemenším rizikovým chováním.
Na druhou stranu, změny v těhotenství a sex mohou způsobovat určité potíže. Vzhledem k tomu, že máte větší břicho, bolí vás kyčle a záda a výrazně se vám změnilo těžiště těla, s velkou pravděpodobností vám nebudou některé naučené polohy příjemné.
Roli mohou hrát také hormony a prokrvení intimní oblasti. Můžete být tedy na některé stimuly citlivější a nemusí vám být až tak příjemné.
Není se ale čeho bát. Na vše, co potřebujete vědět, se půjdeme hned podívat!
Je sex v těhotenství bezpečný?
Plodová voda v děloze a silné svaly dělohy chrání rostoucí dítě. Pohlavní styk nebude mít vliv na vaše dítě, pokud nemáte v průběhu těhotenství zdravotní problémy, jako je předčasný porod nebo problémy s placentou. Těhotenství však může způsobit změny v úrovni vašeho pohodlí při sexu a ve vašem zájmu o sex.
Může sex způsobit potrat?
Potrat je náhlá ztráta těhotenství před 20. týdnem. Pohlavní styk v těhotenství potrat nezpůsobí. K většině potratů dochází proto, že plod neroste tak, jak by měl.
Běžně se po sexu nebo orgasmu objevují křeče nebo špinění. Pokud však máte silné křeče, které nemizí, nebo silné krvácení, které připomíná menstruaci, obraťte se na svého lékaře.
Jsou potřeba kondomy?
Z praktického pohledu není ochrana před otěhotněním potřeba, protože těhotná už jste a znovu (v ten moment) otěhotnět nelze. Na druhou stranu, pokud byste se vystavila riziku nakažení pohlavně přenosnou chorobou, kondom vám rozhodně doporučíme, protože mnoho z těchto nemocí se přenáší z matky na dítě. Také můžete zvážit kondom ve chvíli, kdy častěji trpíte na vaginální infekce.
Tohle není během sexu v těhotenství normální!
Jak už bylo řečeno, v některých chvílích se mohou při sexu v těhotenství objevit abnormální potíže, kvůli kterým je vhodné co nejrychleji vyhledat pomoc/radu ošetřujícího lékaře.
Určitě zbystřete ve chvíli, kdy:
- Zaznamenáte silné vaginální krvácení
- Zaznamenáte únik plodové vody
- Se vám předčasně rozevře děložní čípek (může to značit jeho nedostatečnost, což se občas stává)
- Máte historii potratů a předčasných porodů
Právě tyto stavy také obvykle znamenají, že byste si měly dát s partnerem od intimního života pohov. Zvlášť, pokud si přejete těhotenství úspěšně dokončit.
Přečtěte si: Nejlepší estrogen tablety
Nejlepší sexuální pozice pro těhotné
Většina sexuálních poloh je během těhotenství v pořádku, pokud jsou pro vás pohodlné. Pokud vám některá poloha vadí, zkuste jinou. Jak vaše bříško roste, zjistěte, co vám nejlépe vyhovuje.
Z praktických důvodů vám nemusí vyhovovat třeba poloha, během které ležíte na zádech. V určitém momentě totiž zjistíte, že břicho s dítětem svou vahou utlačuje vaše vnitřní orgány a nemůžete na zádech dokonce ani spát.
Také můžete zaznamenat větší citlivost prsů, takže vám nemusí být příjemná jejich stimulace, která vám může v krajním případě způsobovat i bolest. Možná ale právě v tomto období budete mít paradoxně ideální tvar prsou.
Z ověřených poloh pro těhotné obvykle nejlépe vychází ty, během kterých budete ležet třeba na boku.
Má to nějaké benefity?
Ano, sex v těhotenství může ženám, ale i jejich partnerům, nabídnout mnoho benefitů. Jde například o aktivitu, která prohlubuje partnerské pouto a podporuje normální imunitní odezvu. Sex v těhotenství také může zvýšit vaši všeobecnou spokojenost.
Pokud se ale na sex v tomto období necítíte, promluvte si o tom se svým partnerem a do ničeho se nenuťte.
Zdroj
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/sex-during-pregnancy/art-20045318 – Sex v těhotenství (anglicky)
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321648 – Vše o sexu v těhotenství (anglicky)
