Jak na domácí bělení zubů
Každý z nás chce mít zuby bílé a zářivé jako perličky. Existuje mnoho způsobů, jak si zuby vybělit přírodním způsobem, pomocí přípravků nebo u dentistů. Podívejme se, jak na domácí bělení.
Kromě přírodních přípravků, jako jsou různě kombinované potraviny, existují i přípravky na bělení zubů, které lze zakoupit. Většina kupovaných produktů na bělení zubů funguje na bázi peroxidu vodíku. Podívejme se, jak si vybělit zuby doma.
Bělení zubů citronovou šťávou a jedlou sodou
Jedním z nejznámějších přírodních bělících prostředků je jedlá soda a citron. Jsou dostupné, levné a díky poměrně vysoké účinnosti i efektivní. Bělejší zuby můžeme vidět už po několika použití. Stačí si smíchat jedlou sodu s citronovou šťávou na hustou kašičku. Jedlá soda ve spojení s citronem čistí zuby na principu abraze a kyselin, které na zubech naruší povlak a abrazivní látka v podobě sody odstraní pigmenty, které jsou na zubech viditelné. Rýhy v zubech se ale brzy zanáší a je třeba proceduru zopakovat. Častým leptáním a obrušováním zubů se ale podle odborníků mohou stát zuby citlivějšími, tenčími a náchylnějšími ke zlomení.
Bělení zubů jahodami a solí
Jahody zastupují ovocné kyseliny a sůl zde figuruje jako abrazivní prvek. Jahody rozmačkáme a smícháme se solí. Směs naneseme na zuby a chvilku necháme působit. Pak směsí zuby vyčistíme zubním kartáčkem. Směs je o něco méně agresivní než jedlá soda s citronem a pro dlouhé užívání není podle odborníků také moc vhodná.
Domácí bělení zubů popelem
Tuto starou bělící metodu zubů znali již Egypťané ve starověku a hojně ji používaly naše babičky. Její použití opět není odborníky příliš doporučované, ale funguje. Trochu jemného popela smíchejte s vodou do kašičky a zuby vyčistěte. Popel si můžete přidat i do zubní pasty. Někdo také doporučuje smíchat kokosový olej s kurkumou a zuby vyčistit.
Bělení zubů konzumací potravin
- jablka
- hrušky
- jahody
- pomeranče
- mrkev
- okurky
- kedlubny
- květák
- celer
- špenát
- sýry
Prevence proti zbarvení zubů
Zuby nám barví do žluta až do černa kromě mnoha léků třeba i tyto potraviny:
- káva
- černý čaj
- Coca-cola
- červené víno
- slazené limonády
- džusy
- čokoláda
- borůvky
- ostružiny
- kečup
- sójová omáčka
- červená paprika
- červená řepa
- léky
- kouření
Jak udržet zuby bílé
- čistěte si zuby alespoň 2x za den
- používejte měkký kartáček šetrný k dásním
- používejte dentální nit a mezizubní kartáček
- pijte hlavně čistou vodu
- žvýkejte žvýkačky bez cukru na zvýšení produkce slin
- po jídle si vždy vyplachujte ústa dentální vodou nebo alespoň vodou
- nepijte příliš horké ani ledové nápoje
Chemické bělení zubů
Dalším způsobem bělení zubů je chemický způsob. Metoda může být ale klidně agresivnější než ta přírodní. Je třeba pečlivě vybírat kvalitní přípravky, které vám mohou s bělením zubů pomoci, ale neuškodí jim.
White Pearl domácí bělicí set se zubním kartáčkem – aloe vera
Bělící set obsahuje bělící gel, který podle výrobce dokáže vybělit zuby o 2 až 5 odstínů. Posílí i zubní sklovinu. Obsahuje extrakty z aloe vera a proto je vhodný i pro majitele citlivých zubů a dásní. Díky šetrné péči jej mohou použít i děti.
Curaprox Black is white set se zubním kartáčkem – aktivní uhlí
Šetrný produkt lze používat i místo klasické zubní pasty. Curaprox pasta se prodává v setu s kartáčkem na zuby od stejnojmenné značky. Přípravek obsahuje aktivní uhlí, které opět není abrazivní, ale žluté pigmenty efektivně pohlcuje.
Coco Glam – přírodní prášek pro bělení zubů s aktivním uhlím BIO
Prášek Coco Glam je přírodní prostředek na bělení zubů a péči o ústní dutinu. Díky obsahu aktivního uhlí z kokosových slupek a bentonitu efektivně absorbuje a váže nečistoty, usazeniny a těžko odstranitelné skvrny. Zuby bělí i leští a současně dodává minerály pro větší pevnost zubní skloviny. Navíc pomáhá ústní dutinu detoxikovat. Ingredience jsou v BIO kvalitě, pochází z Brazílie a Karibiku a upravují v Evropě. Přípravek můžeme používat samotný nebo se zubní pastou. Můžete ho smíchat i s kokosovým olejem. Je vhodný i pro děti. Není abrazivní a nepoškozuje zubní sklovinu. Výsledky uvidíte nejpozději do 14 dnů, podle toho, v jakém stavu máte zuby. Smě lze smíchat s kokosovým olejem a použít i jako pleťovou masku.
